Ela tem um sabor leve e agridoce e é rica em nutrientes como vitaminas do complexo B, vitamina C e…
Além de ser rica em vitamina C, a fruta possui flavonoides e diversos nutrientes importantes para prevenir doenças e deixar…
O consumo do mamão é recomendado pelos nutricionistas por se constituir em um alimento rico em licopeno (média de 3,39 mg em 100 g), vitamina C e minerais importantes…
Rico em fibras que regulam o bom funcionamento do aparelho digestivo, vitaminas e sais minerais, o melão é uma das…
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