Rico em fibras que regulam o bom funcionamento do aparelho digestivo, vitaminas e sais minerais, o melão é uma das…
Por possuir bastante líquido, o melão dá sensação de frescor e saciedade. Consegue ser absorvido rapidamente pelo organismo, trazendo saúde…
A manga é muito versátil na dieta das pessoas que buscam se manter saudáveis! Pode ser consumida como fruta fresca,…
Conhecida por ter muita vitamina C, apresentando a goiaba vermelha níveis dessa vitamina de 4 a 5 vezes superiores aos…
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