Abacate
Los fitonutrientes presentes en los aguacates, descubiertos recientemente en investigaciones científicas, son el betasitosterol y la glutatoína. El betasitosterol ayuda a reducir los niveles de colesterol, mientras que la glutatoína actúa como antioxidante en defensa del organismo.
¡El aguacate también es bastante famoso por su funcionalidad cosmética! ¡A través de la mascarilla de aguacate, obtienes un poderoso humectante para tu rostro y cabello! Y una curiosidad que quizás no sepas es que el aguacate ¡es afrodisíaco! ¡Tiene propiedades que son esenciales para tu salud sexual y pueden aumentar tu libido!